Забота о красоте и здоровье

 

Забота о красоте и здоровье

Каждая женщина хочет выглядеть как можно лучше. Опрятный внешний вид всегда производит благоприятное впечатление — и на работе и дома. Он повышает в женщине чувство собственного достоинства, придает ей больше уверен­ности в отношениях с людьми. Речь идет вовсе не о чисто внешней привлекатель­ности и модной одежде. Многие женщины завоевывают симпатию своей скромностью, приятной улыбкой, ласковым отношением к людям и искренностью. Душевные качест­ва являются основой подлинной, неувядаемой красоты. Эти качества оказываются подчеркнутыми еще сильнее, если женщина следит за своей внешностью, если она хо­рошо одета.

 

Многие женщины хотели бы получить более полную информацию о косметике, познакомить­ся с основными принципами заботы о красоте и здоровье, узнать о том, какой режим дня является наиболее правильным, научиться искусству хорошо одеваться.

Необходимо, чтобы женщина критически относилась к эстетическим недостаткам своей внешности. Что же касается остального, то у нее есть все возможности устранить и эти недостатки, ведь физкультура и спорт, советы врачей, рациональное питание — все это доступно каждому. Нужно только иметь волю.

 

В книге «Забота о красоте и здоровье» отражены многие аспекты красоты и практические советы в этом направлении. Читателю предлагается масса способов достижения этой заветной цели: правильный уход за кожей рук лица и тела, волосами. Рассматриваются методы решения различного рода косметических проблем и недостатков. Уделяется внимание стройной фигуре, правильному здоровому питанию, красивой осанке, а также подбору гардероба. С помощью этой книги мы научимся отдыхать, будем знать, как с помощью соответствующих гимнастических упражнений устранить умственную уста­лость или выравнять одностороннюю физическую нагрузку. Можно кратко резюмировать: эта книга о том, как сделать женщину красивой. Мы бу­дем очень рады, если эта она станет для вас настоящим помощником и другом.

 

Скачать книгу...
 

 

 

Авторизация



Сейчас на сайте

Сейчас 51 гостей онлайн

Полезное...

...