Уход за кожей зимой

В зимнее время организм человека претерпевает значительные нагрузки. Понижается объем потребляемых солнечных лучей, уменьшается количество получаемых витаминов и минералов из пищи, значительные силы организма уходят на защиту от холода. Немалая часть подобных нагрузок приходится на кожу человека.

 

Зима отражается на коже человека, особенно - на коже лица, как наиболее открытой его части, в виде сразу 3 последствий:

 

• Кожа краснеет, потому что большие перепады температур вызывают ухудшение кровоснабжения;

 

• Кожа шелушится, потому что зимой уменьшается выработка кожного сала, и, следовательно, его слой, покрывающий и защищающий кожу, становится тоньше;

 

• Кожа обезвоживается, потому что кондиционированный воздух помещений содержит очень мало естественной влаги, которая активно испаряется с поверхности тела.

 

Кожа нуждается в уходе во все сезоны, но именно в зимний период появляется четкий список полезных и вредных для ее здоровья процедур. Итак…

 

 

Для здоровья кожи зимой

 

• Питание кожи зимой должно быть более насыщенным, чем летом. Это также касается и увлажнения кожи. Зимние кремы должны соответствовать своему типу кожи и просто содержать чуть более активных веществ.

 

• Зимняя кожа также нуждается в очищении, которое, однако, должно быть деликатным. Для сухой кожи это молочко или сливки, восстанавливающие щелочной баланс и обладающие увлажняющим эффектом. Для жирной кожи – молочко или пенка с последующим применением тоника. Для нормальной и комбинированной кожи подойдут гели и пенки для умывания.

 

• Косметические манипуляции необходимо проводить не менее чем за 0,5-1 час до выхода на улицу, чтобы кожа успела усвоить питательные элементы.

 

• Зимой кожа как никогда нуждается в различных масках. Лучше выбирать маски комплексного ухода, но с одним главным воздействием. Для сухой кожи – это питание, для жирной – очищение и увлажнение, для нормальной и комбинированной кожи лучше выбирать равновесные маски.

 

• Кремы с солнцезащитным фильтром также необходимы коже зимой, как и летом. Истончившийся липидный слой и уходящая из кожи влага делают кожу уязвимой перед излучением солнца. Просто уровень SPF-защиты может быть меньше, например, SPF-10.

 

• Губы и веки нуждаются зимой в особом уходе. Наряду с питанием и увлажнением кожи лица регулярные маски стоит делать для кожи век. И рекомендуется под декоративную косметику для губ использовать гигиеническую помаду.

 

• В зимнее время наряду с пудрой и помадой хорошо бы иметь под рукой бутылочку минеральной воды, чтобы освежать лицо.

 

 

Зимней коже во вред

 

Также как есть процедуры, приносящие коже пользу, также есть и те, которые могут оказаться вредными.

 

• Водопроводная вода и щелочное мыло – первые враги увлажнения кожи. Жесткая вода из-под крана способствует появлению ощущения стянутости кожи, а щелочное мыло нарушает естественный РН-баланс.

 

• В зимнее время лучше ограничить пользование скрабами и пилингами. Это не означает, что глубокое очищение коже необходимо только летом. Но зимой подобные процедуры лучше свести к 1 разу в неделю.

 

• Лосьоны на основе спирта, очищая жирную кожу от загрязнения, в зимнее время излишне ее пересушивают. Поэтому такие средства лучше оставить на лето.

 

• Протирания кубиками льда даже из травяных настоев не рекомендовано проводить в это время. Зимой кожа и так находится в частом контакте с холодным воздухом. Так что не стоит усугублять ситуацию.

 

• То же самое относится к горячему душу или ванной. Контрастные обливания, оказывая положительное влияние на состояние здоровья в целом, отражаются на коже не лучшим образом. Поэтому зимой лучше отдать предпочтение теплой воде.

 

• Замерзшая кожа и снег – понятия несовместимые. Ни в коем случае нельзя на морозе протирать лицо снегом, острые кристаллики могут травмировать кожу. Чтобы улучшить кровообращение, лучше похлопать или пощипать кожу.

 

Уход за кожей зимой – долгосрочное мероприятие, но именно от него зависит здоровый сияющий вид, с которым кожа встретит весну.

 

 

 

Авторизация



Сейчас на сайте

Сейчас 36 гостей и 1 пользователь онлайн

Полезное...

...