Вы все еще потеете? Тогда мы идем к вам!! Поговорим про гипергидроз

Выделение пота – это нормальная адаптивная функция человеческого тела, которая, в ответ на повышение внешней температуры или физическую нагрузку, защищает организм от перегрева. Кроме того, выделяя пот, организм очищает себя от накопившихся токсинов. Однако если гипергидроз (повышенная потливость) проявляет себя в обычных условиях, то это становится значительной проблемой в жизни человека, и может говорить о заболеваниях внутренних органов, нарушениях в работе гормональной системы.

 

Повышенная потливость или гипергидроз

 

 

Что делать при повышенном потоотделении?


Вам поможет элементарное соблюдение правил гигиены. Например, в теплое время года или после физической нагрузки принимайте душ – чем чаще, тем лучше. Можно душ делать контрастным.

 

Избавиться от потливости рук и ног вам помогут контрастные ванночки. Рекомендуется хождение босиком при потливости стоп. Полезно стопы после их мытья подержать в воде с настоем коры дуба, ромашки или с марганцовкой.

 

Хорошим средством в борьбе с гипергидрозом являются также теплые ванны с корой дуба, шалфеем, хвоей.

 

После мытья тела можно дополнительно обрабатывать места повышенного потоотделения. Например, шею, подмышки и складки под молочными железами протирайте туалетным уксусом (но не одеколоном или формидроном). Гипергидроз подмышек лечение является уже крайней мерой, и если указанные советы не помогают, то дополнительную информацию вы можете посмотреть по приведенной ссылке. В любом случае, если гипергидроз серьезно вас беспокоит, то стоит проконсультироваться с врачом.

 

Стопы рекомендуется протереть лосьоном «Гигиена» или формидроном, можно припудривать ноги присыпкой или пастой Теймурова. Иногда для профилактики пересушивания кожи смазывайте стопы смягчающим кремом.

 

Ладони протирайте после ванночек камфорным или салициловым спиртом. Лицо рекомендуется обрабатывать туалетным уксусом или лосьоном.

 

Если вам нужно быстро избавиться от неприятного запаха пота, то протрите кожу салфеткой, смоченной в растворе пищевой соды, и дождитесь, когда кожа высохнет сама. Поможет уменьшить запах прием витаминов - например, витамина «Е».

 

Соблюдайте умеренность при использовании дезодорантов и антиперспирантов. Нет смысла наносить эти средства на грязное тело. Лучше делать это на ночь, на сухую и чистую кожу. Применяйте их не чаще одного раза в неделю, потому что они подавляют нормальные выделительные функции кожи, а это не приносит пользы организму, особенно при регулярном использовании.

 

Если после соблюдения этих несложных рекомендаций проблема повышенной потливости у вас не решилась, то лучше всего обратиться к врачам-специалистам, потому что это может свидетельствовать о наличии какого-то серьезного заболевания.

 

 

 

Авторизация



Сейчас на сайте

Сейчас 45 гостей онлайн

Полезное...

...